الموضوع: علاج الارق
عرض مشاركة واحدة
قديم 12-01-2012, 09:48 AM   #1
روحَّ مـنّ زمـنّ آخـر !!


الصورة الرمزية سكون الليل
سكون الليل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 158
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 06-08-2019 (12:31 AM)
 المشاركات : 811 [ + ]
 التقييم :  110
 التقييم :  سكون الليل تميز سكون الليل تميز
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
يـذهـبُ الجميـلُ لـ يأتيُ الاجمملُ

تلــكّ هيُ ...........

ثقتيُ بربـى ..
 اوسمتي
وسام الحضور المميز  وسام العطاء  وسام حواء  وسام التميز 
لوني المفضل : Deeppink

اوسمتي
وسام الحضور المميز  وسام العطاء  وسام حواء  وسام التميز 
عدد الاوسمة: 4

افتراضي علاج الارق



أفضل الطرق لعلاج الارق عالمياً:


الهند *in* ~ ينصح المصاب بتحريك جسده الى الامام والخلف


أمريكا *us* ~ التثاؤب عمداً كونه يوحي للدماغ بحلول وقت النوم ..


فرنسا *fr* ~ ترك السرير و غرفة النوم
لأن الارق حالة قد ترتبط بموقع النوم ذاته !


المانيا *gr* ~ شرب كوب حليب دافئ قبل النوم
يمكن خلطه بالعسل ...


آمــا نصيحة:
الرسول عليه الصلاة و السلام
لــزيد بن ثابت الذي اشتكى اليه الارق فقال له :
(( قل اللهم غارت النجوم وهدأت العيون وانت حي قيوم يا حي يا قيوم أنم عيني و أهدئ ليلي ))



- قال فقلتها فذهب عني الأرق .. !


وهل تعلم أيضا!!!


‏​عندمآ تصل لدرجـہ الخشوع في الصلاة
يفرز الجسم هرمون الاندروفين
وَ الذي يعادل 6 حبات مورفين ..
هذا الهرمون يعآلج الاگتئآب !
سبـحـآنك ربي .،



الموضوع الأصلي: علاج الارق || الكاتب: سكون الليل || المصدر: منتديات القصيرين من حرب

شكرا لك على تواصلك نسعد بزيارتك فأهلا وسهلا بك





ugh[ hghvr



 
 توقيع : سكون الليل



رد مع اقتباس