منتديات القصيرين من حرب

منتديات القصيرين من حرب (http://www.alqesuirien.com/vb/)
-   منتدى الطب والحياة (http://www.alqesuirien.com/vb/f20/)
-   -   علاج الارق (http://www.alqesuirien.com/vb/t1476.html)

سكون الليل 12-01-2012 09:48 AM

علاج الارق
 
أفضل الطرق لعلاج الارق عالمياً:


الهند *in* ~ ينصح المصاب بتحريك جسده الى الامام والخلف


أمريكا *us* ~ التثاؤب عمداً كونه يوحي للدماغ بحلول وقت النوم ..


فرنسا *fr* ~ ترك السرير و غرفة النوم
لأن الارق حالة قد ترتبط بموقع النوم ذاته !


المانيا *gr* ~ شرب كوب حليب دافئ قبل النوم
يمكن خلطه بالعسل ...


آمــا نصيحة:
الرسول عليه الصلاة و السلام
لــزيد بن ثابت الذي اشتكى اليه الارق فقال له :
(( قل اللهم غارت النجوم وهدأت العيون وانت حي قيوم يا حي يا قيوم أنم عيني و أهدئ ليلي ))



- قال فقلتها فذهب عني الأرق .. !


وهل تعلم أيضا!!!


‏​عندمآ تصل لدرجـہ الخشوع في الصلاة
يفرز الجسم هرمون الاندروفين
وَ الذي يعادل 6 حبات مورفين ..
هذا الهرمون يعآلج الاگتئآب !
سبـحـآنك ربي .،



ســعـود 12-01-2012 11:35 PM

يعطيك العافيه .

صحيح افضل علاج هو قول الرسول صلى الله عليه وسلم .


الساعة الآن 11:50 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 Trans by
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

Security team