آخر 10 مواضيع : .... (الكاتـب : - )           »          يا الله يالمطلوب منشى المخيله (الكاتـب : - )           »          القبيلة في جِبرْها تزيـد وتستزيـد (الكاتـب : - )           »          سلام ياهل الطيب وأهل والحميه (الكاتـب : - )           »          معي بوقت الشعر جن و عفاريت (الكاتـب : - )           »          ابراج العمارية للمظلات والسواتر0509038936برجولات الحدائق (الكاتـب : - )           »          يا مريح راسك (الكاتـب : - )           »          انواع الرجال (الكاتـب : - )           »          يا الآدمي (الكاتـب : - )           »          الشعر هاجوس (الكاتـب : - )

 
 عدد الضغطات  : 1261  
 عدد الضغطات  : 581  
 عدد الضغطات  : 725


العودة   منتديات القصيرين من حرب > المنتديات النسائية > منتدى عالم حواء
أهلا وسهلا بك في منتديات القصيرين من حرب.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه

الإهداءات

إضافة رد
قديم 20-03-2012, 10:35 AM   #1


الصورة الرمزية عبق الياسمين
عبق الياسمين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 184
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 22-07-2018 (02:06 AM)
 المشاركات : 899 [ + ]
 التقييم :  162
 التقييم :  عبق الياسمين ابداع عبق الياسمين ابداع
 SMS ~
عزيزه نفســـــي .. وأطبــــآعي على آبــــــــــوي .
. شموخي بفعلـــــي .. وكلــــــــمتي
مآ آثـنـيـــــــــــــــــهآ
 اوسمتي
وسام الحضور المميز  وسام العطاء  وسام التميز  وسام حواء 
لوني المفضل : Sienna

اوسمتي
وسام الحضور المميز  وسام العطاء  وسام التميز  وسام حواء 
عدد الاوسمة: 4

افتراضي نصائح هندية



CENTER]
خاص للنساء نصائح هندية
[/SIZE]




نصائح هندية


نصائح على ذمة الهنود





الشعر الصحي يبدأ من عنايتك بجسمك

فالأغذية التي تتناولينها تؤثر بشكل أساسي في الحصول على شعر صحي حاولي تناول الكثير من الخضراوات والفواكه
التي تحوي السكر الطبيعي. كذلك تناولي منتجات الألبان كالحليب واللبن وكذلك تناولي جوز الهند حيث ثبت أنه الوصفة
الأساسية للشعر الصحي انثري القليل منه على السلطة او مع الارز لكي تحصلي على النتائج المطلوبة

نصائح هندية

تجنبي الأغذية المعلبة

فالأغذية المعلبة هي مواد مليئة بالمواد الحافظة التي لا تحتوي
على فائدة كبيرة للجسم مما يجعلها غير ذات نفع كبير.
كذلك المشروبات المثلجة تعيق عملية الهضم والبناء في
الجسم لذلك ينصح بالابتعاد عنها أيضا

نصائح هندية

أضيفي البهارات بأنواعها إلى غذائك

إن إضافة البهارات إلى طعامك يكسبه مذاقا خاصا بالإضافة
إلى أن هذه البهارات تساهم في توفير التغذية الصحية لشعرك.
لذلك حاولي إضافتها إلى الطعام وخاصة الشوربات أو أثناء
قلي الخضراوات كذلك يمكن إضافة الكمون والفلفل الأسود
المحمص والمطحون على اللبن الطازج قبل تناوله. كذلك تناولي
نبات الخبيزة له تأثير فعال في تنشيط جميع وظائف الجسم بشكل عام

نصائح هندية

الضغط النفسي


قد يؤثر بشكل خطير على صحتك وأيضا على لون شعرك.
حاولي تنظيم وقتك والسيطرة على ذلك للتخلص من الضغوط
النفسية الناتجة عن ضيق الوقت. حاولي إجراء تمارين استرخاء
مثل التأمل. وحاولي الخروج إلى الطبيعة لمساعدة في تحقيق صحة
أكبر وتوازن عقلي أكبر. وبادري بالحصول على نوم كافي ومريح
لان ذلك يساعد بشكل كبير على نمو و تجدد الشعر


نصائح هندية
ابتعدي عن استخدام المواد التي تحتوي على كيماويات

لأنها ستؤدي إلى تدمير شعرك على المدى الطويل. بادري إلى
البحث عن مواد طبيعية لا تؤذي شعرك أثناء غسله وتنظيفه
خاصة إذا كنت تغسلين شعرك أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع
لذلك يفضل أن تستخدم أنواع الشامبو والبلسم ذات المنشأ النباتي
لأنها تساهم في تغذية شعرك بشكل أفضل . لذلك قومي بقراءة
المكونات قبل شراء الشامبو لان بعض المنتجات قد تحوي كلمة
نباتي في اسم المنتج بينما قد لا يحوي أي مكون نباتي في الحقيقة

نصائح هندية

احصلي على حمام زيت مع تدليك لفروة الرأس بشكل دائم

إن الحصول على حمامات الزيت مع تدليك فروة الرأس ثلاثة
مرات في الأسبوع يؤدي إلى تحفيز عملية النمو لدى شعرك
ويعطيه قوة وصحة كبيرة كذلك يحافظ على رطوبة فروة
الرأس الأمر الضروري لصحة الشعر وينصح هنا باستخدام
زيت جوز الهند واللوز وكذلك زيت الزيتون.قومي بإضافة
الزيت الفاتر إلى شعرك وقومي بتوزيعه بعناية على كل فروة
الرأس ثم بادري بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك، وينصح
ان تتركيه على شعرك حتى الصباح إذا أمكن وإذا تعذر ذلك حاولي
إبقاءه أطول فترة ممكنة بحيث لا يقل حمام الزيت عن ساعتين، ثم استخدمي
الشامبو لتنظيف الشعر إن تدليك فروة الرأس يساعد أيضا على الاسترخاء
وعلى الحصول على نوم مريح أيضا
نصائح هندية


لا تستخدمي الفرشاة وشعرك مبلول

إياك أن تقومي بتسريح شعرك بالفرشاة إذا كان مبلولا ومهما
كنت مستعجلة إن أفضل طريقة للشعر المتشابك الرطب هو
استخدام مشط خشبي ذو أسنان عريضة وليس الفرشاة

نصائح هندية

كذلك الاستخدام المفرط لمجفف الشعر

يؤدي إلى الأضرار بالشعر على المدى الطويل إذ يؤدي إلى
جفاف الشعر وتقصف أطرافه لذلك ينصح أن يترك الشعر
ليجف طبيعيا ومن ثم القيام بتسريحه

نصائح هندية

وأخيرا فإن كثرة تسريح الشعر واستخدام الفرشاة

يؤدي إلى ظهوره بشكل صحي وبراق . لذلك قومي كل ليلة
باستخدام الفرشاة لتسريح شعرك بكل الجهات ولكن كلا على
حدة. أي قومي بتسريحه من اليمين إلى اليسار ثم من الأمام إلى ا
لخلف أو العكس و استخدمي فرشاة جيدة وابدئي من فروة الرأس
وانتهي عند أطراف الشعر

نصائح هندية


الموضوع الأصلي: نصائح هندية || الكاتب: عبق الياسمين || المصدر: منتديات القصيرين من حرب

شكرا لك على تواصلك نسعد بزيارتك فأهلا وسهلا بك





kwhzp ik]dm



 
 توقيع : عبق الياسمين




(( الا بذكر الله تطمئن القلوب))

أنقروُ >>.هــنــآ


رد مع اقتباس
قديم 20-03-2012, 02:58 PM   #2
روحَّ مـنّ زمـنّ آخـر !!


الصورة الرمزية سكون الليل
سكون الليل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 158
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 06-08-2019 (12:31 AM)
 المشاركات : 811 [ + ]
 التقييم :  110
 التقييم :  سكون الليل تميز سكون الليل تميز
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
يـذهـبُ الجميـلُ لـ يأتيُ الاجمملُ

تلــكّ هيُ ...........

ثقتيُ بربـى ..
لوني المفضل : Deeppink

اوسمتي
وسام الحضور المميز  وسام العطاء  وسام حواء  وسام التميز 
عدد الاوسمة: 4

افتراضي



الله يعطيك العافيه اختي عبق على النصائح المفيده
والحق الهنود اصحاب خبره في هذا الموضوع


 
 توقيع : سكون الليل



رد مع اقتباس
قديم 21-03-2012, 08:01 PM   #3


الصورة الرمزية عبق الياسمين
عبق الياسمين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 184
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 22-07-2018 (02:06 AM)
 المشاركات : 899 [ + ]
 التقييم :  162
 التقييم :  عبق الياسمين ابداع عبق الياسمين ابداع
 SMS ~
عزيزه نفســـــي .. وأطبــــآعي على آبــــــــــوي .
. شموخي بفعلـــــي .. وكلــــــــمتي
مآ آثـنـيـــــــــــــــــهآ
لوني المفضل : Sienna

اوسمتي
وسام الحضور المميز  وسام العطاء  وسام التميز  وسام حواء 
عدد الاوسمة: 4

افتراضي



اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكون الليل
الله يعطيك العافيه اختي عبق على النصائح المفيده


والحق الهنود اصحاب خبره في هذا الموضوع
ـــــ


هههه
عشان كذا نقلت الموضوع
مشكوره( سكووون ) نور متصفحي بحضورك



 
 توقيع : عبق الياسمين




(( الا بذكر الله تطمئن القلوب))

أنقروُ >>.هــنــآ


رد مع اقتباس
قديم 14-09-2012, 02:47 PM   #4


الصورة الرمزية الماس وكلى احساس
الماس وكلى احساس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 379
 تاريخ التسجيل :  Jun 2012
 أخر زيارة : 17-09-2014 (08:02 PM)
 المشاركات : 95 [ + ]
 التقييم :  10
 التقييم :  الماس وكلى احساس مشاركاتك وتقيم الاعضاء الاخرين يرفع مستوى تقييمك
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
سبحاإإإإإإإإإإن الله وبحمده

سبحإإإإإإإإإإإن الله العظيم
لوني المفضل : Hotpink

اوسمتي

افتراضي



مشكوووووووووووووووووووووووه


 
 توقيع : الماس وكلى احساس



رد مع اقتباس
قديم 17-09-2012, 01:08 AM   #5


الصورة الرمزية عبق الياسمين
عبق الياسمين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 184
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 22-07-2018 (02:06 AM)
 المشاركات : 899 [ + ]
 التقييم :  162
 التقييم :  عبق الياسمين ابداع عبق الياسمين ابداع
 SMS ~
عزيزه نفســـــي .. وأطبــــآعي على آبــــــــــوي .
. شموخي بفعلـــــي .. وكلــــــــمتي
مآ آثـنـيـــــــــــــــــهآ
لوني المفضل : Sienna

اوسمتي
وسام الحضور المميز  وسام العطاء  وسام التميز  وسام حواء 
عدد الاوسمة: 4

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الماس وكلى احساس
مشكوووووووووووووووووووووووه
_________

العفوو ي المااسه منوووره


 
 توقيع : عبق الياسمين




(( الا بذكر الله تطمئن القلوب))

أنقروُ >>.هــنــآ


رد مع اقتباس
إضافة رد



يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 07:04 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 Trans by
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

منتديات القصيرين من حرب

↑ Grab this Headline Animator