آخر 10 مواضيع : قرميد معدني جدة بناء سقف قرميد سعودي قرميد اسباني0500301445 (الكاتـب : - )           »          مشاركة (الكاتـب : - )           »          حـيـاكـم الله يالـضـيـوف الكـرامـي (الكاتـب : - )           »          حرب الحرايب عزوتي ذخر وسند (الكاتـب : - )           »          . (الكاتـب : - )           »          .... (الكاتـب : - )           »          يا الله يالمطلوب منشى المخيله (الكاتـب : - )           »          القبيلة في جِبرْها تزيـد وتستزيـد (الكاتـب : - )           »          سلام ياهل الطيب وأهل والحميه (الكاتـب : - )           »          معي بوقت الشعر جن و عفاريت (الكاتـب : - )

 
 عدد الضغطات  : 1346  
 عدد الضغطات  : 610  
 عدد الضغطات  : 755


العودة   منتديات القصيرين من حرب > المنتديات التعليمية والثقافية > منتدى الطب والحياة
أهلا وسهلا بك في منتديات القصيرين من حرب.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه

الإهداءات

إضافة رد
قديم 21-10-2011, 01:51 AM   #1


سلمان بن صويلح القصيري


الصورة الرمزية أبوزياد العويمري
أبوزياد العويمري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 63
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 02-05-2017 (12:45 PM)
 المشاركات : 768 [ + ]
 التقييم :  10
 التقييم :  أبوزياد العويمري مشاركاتك وتقيم الاعضاء الاخرين يرفع مستوى تقييمك
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
لا إله إلا الله
وحده لا شريك له
له الملك وله الحمد
وهو على كل شيء قدير
 اوسمتي
وسام الحضور المميز  وسام العطاء  وسام التميز 
لوني المفضل : Olive

اوسمتي
وسام الحضور المميز  وسام العطاء  وسام التميز 
عدد الاوسمة: 3

افتراضي فوائد القهوه




فوائد القهوه واهميتها فى التخلص من الدهون :...........

ان شرب القهوة يعمل على حرق كمية اكبر من الدهون

وكذلك في زيادة قدرة الإنسان على ممارسة التمارين الرياضية

بنسبة قد تصل إلى 30% عن المعدل العادي.

وفقا لدراسة اجراها علماء أستراليين تبين أن كمية قليلة من الكافيين

باستطاعتها أن تزيد من كمية الطاقة الموجودة في الجسم عند ممارسة التمارين الرياضية.

فهي تقوم بتحفيز العضلات في الجسم على البدء بحرق الدهون

عندما يكون الجسم في العادة مرهق بسبب تراكم و تخزين الكربوهيدرات فيه،

هذه العملية تحتاج في الأوضاع العادية إلى تسعين دقيقة من التمارين الرياضية

لتحقيق نفس النتيجة بدون الكافيين.

هناك عرف سائد أن تناول الكافيين إلى جانب ممارس

التمارين الرياضية يؤدي إلى إصابة جسم الإنسان بالجفاف.

إلا أن الأطباء يشيرون إلى أن الإصابة بالجفاف جراء تناول الكافيين

تحدث عند تناول الإنسان لكميات كبيرة من الكافيين و خلال وقت قصير.

خلاصة هذا البحث أن الكافيين لا يتمتع بقدرات خارقة على حرق الدهون

و إنما بإمكانه المساعدة في حرق الدهون في حالة تم تناول كميات

قليلة منة أثناء ممارسة التمارين الرياضية.

هذا ومن جانب آخر هناك أيضا فوائد متعددة للكافيين

نذكر منها ما خرج به العلماء في جامعة هوفسترا بولاية نيويورك الأمريكية،

بدراسة تقول إن تناول كمية من الكافيين،

سواء من القهوة أو الشاي أو الكولا،

يزيد سرعة الكتابة والطباعة ويقلل احتمالية الأخطاء عند الأشخاص

الذين لا يكثرون عادة من شرب القهوة فقط.

ووجد الباحثون، أن الكافيين يؤثر على الأشخاص الذين

يستهلكون أربعة فناجين من القهوة يوميا، وخصوصا من النساء.

ولاحظ الخبراء، بعد متابعة48 موظفة كتابية،

تم تقسيمهن إلى مجموعات بحسب كمية القهوة المستهلكة،

أن إضافة الكافيين إلى الجسم الذي لا يحتوي على كميات كبيرة منه أصلا،

تزيد الإنتاجية وتقلل الأخطاء وترفع مستوى التركيز والانتباه.

ومن جانب آخر، قال الباحثون إن كوبا من الشاي أو القهوة

يمكن أن يعالج بعض أنواع الصداع،

حيث أن مادة الكافيين الموجودة فيهما يمكن أن تفيد كثيراً

من الناس في التخلص من الصداع الناجم عن التوتر والقلق.

ويضاف الكافيين بطريقة روتينية إلى الأدوية المضادة للآلام

بما في ذلك تلك التي تباع دون وصفة طبية..

وتؤكد دراسة حديثة أن للكافيين قيمة علاجية كبيرة ضد أعراض الصداع المألوفة.

كذلك أن معالجة الشعر بمنتجات الكافيين قد يساعد

فى وقف تساقط الشعر والصلع عند الرجال.

ووجد الباحثون فى جامعة جينا أن لهذا المنبه أعظم تأثير

على الرجال الذين يعانون من جذور شعر حساسة

لهرمون التستوستيرون الذكرى الذى يعتبر أبرز أسباب تساقط الشعر

وأوضح العلماء الالمان أنه لابد من وضع الكافيين

مباشرة وفرده على الشعر بدلا من احتساء القهوة للحصول

على النتائج المرجوة لان الانسان يحتاج الى شرب 60 الى 80

فنجانا من القهوة ليحصل على الكمية المطلوبة من الكافيين التى تصل الى جذور الشعر.

هذا وعلى صعيد آخر، وحول فوائد القهوة بشكل عام اكتشف

الباحثون في إيطاليا أن بإمكان القهوة محاربة البكتيريا

وميكروبات الفم المؤذية للثة والأسنان وتمنع حدوث الحفر وتجوفات الأسنان.

وبالإضافة إلى ما سبق أن البن بفضل مكوناته الكيميائية

له فوائد صحية مثل مقاومة الانتحار وتليف الكبد

وبعض أنواع السرطان والربو وأمراض القلب والشلل الرعاش.

في إشارة إلى فوائد تناول قدحين إلى أربعة أقداح من القهوة في اليوم قال البروفيسور

إن "احتمالات الإصابة بهذه الأمراض لدى الذين لا يشربون القهوة أكثر منها لدى الذين

يشربونها باعتدال".

وكانت أغلب الأبحاث على البن خلال العشرين عاما الماضية

قد تركزت على مادة الكافيين وهو العنصر الفعال في القهوة.

وينشط الكافيين الجهاز العصبي المركزي واستخدم لزمن طويل

في صناعة الأدوية المخففة للألم والحد من الشهية المفرطة

ومقاومة النعاس ونزلات البرد والربو والاستسقاء.

ومن أضراره تعود الجسم عليه والأرق والتوتر وارتفاع ضغط الدم

الموضوع الأصلي: فوائد القهوه || الكاتب: أبوزياد العويمري || المصدر: منتديات القصيرين من حرب

شكرا لك على تواصلك نسعد بزيارتك فأهلا وسهلا بك





t,hz] hgri,i



 
 توقيع : أبوزياد العويمري





يا طالب العليا ترا المطلب صعيب**صعب يتحقق دون صبروعزيمه


رد مع اقتباس
قديم 21-10-2011, 04:05 AM   #2
منصور بن عبدالله القصيري


الصورة الرمزية منصور القصيري
منصور القصيري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 13
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 13-10-2019 (10:26 PM)
 المشاركات : 2,840 [ + ]
 التقييم :  16
 التقييم :  منصور القصيري مشاركاتك وتقيم الاعضاء الاخرين يرفع مستوى تقييمك
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Saddlebrown

اوسمتي
وسام الالفية الثاني  وسام الحضور المميز  وسام التميز 
عدد الاوسمة: 3

افتراضي



الله يعطيك العافية
ياابو زياد
تقبل تحياتي ومروري


 
 توقيع : منصور القصيري



رد مع اقتباس
قديم 21-10-2011, 12:49 PM   #3
محمد ثلاب القصيري


الصورة الرمزية محمدالقصيري
محمدالقصيري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 25-07-2016 (11:25 AM)
 المشاركات : 1,363 [ + ]
 التقييم :  10
 التقييم :  محمدالقصيري مشاركاتك وتقيم الاعضاء الاخرين يرفع مستوى تقييمك
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
لا حول ولا قوة الا بالله
لوني المفضل : Darkred

اوسمتي
وسام الحضور المميز  وسام تكريم وتقدير  الألفية الأولى  وسام التميز 
عدد الاوسمة: 4

افتراضي




الــلــــه يـــعــافــيـــكـــ
تقبل مروري


 


رد مع اقتباس
قديم 21-10-2011, 02:15 PM   #4


الصورة الرمزية سعد بن غالب
سعد بن غالب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 11
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 30-12-2013 (10:41 PM)
 المشاركات : 1,008 [ + ]
 التقييم :  10
 التقييم :  سعد بن غالب مشاركاتك وتقيم الاعضاء الاخرين يرفع مستوى تقييمك
 الدولهـ
Saudi Arabia
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
سبحان الله و الحمد لله و الله أكبر ولا إله إلا الله
لوني المفضل : Peru

اوسمتي
الألفية الأولى  وسام الحضور المميز  وسام التميز 
عدد الاوسمة: 3

افتراضي



الله يعطيك العافية يا ابو زياد

تقبل تحياتي


 
 توقيع : سعد بن غالب

مواضيع : سعد بن غالب



رد مع اقتباس
قديم 21-10-2011, 03:35 PM   #5


سلمان بن صويلح القصيري


الصورة الرمزية أبوزياد العويمري
أبوزياد العويمري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 63
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 02-05-2017 (12:45 PM)
 المشاركات : 768 [ + ]
 التقييم :  10
 التقييم :  أبوزياد العويمري مشاركاتك وتقيم الاعضاء الاخرين يرفع مستوى تقييمك
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
لا إله إلا الله
وحده لا شريك له
له الملك وله الحمد
وهو على كل شيء قدير
لوني المفضل : Olive

اوسمتي
وسام الحضور المميز  وسام العطاء  وسام التميز 
عدد الاوسمة: 3

افتراضي



أشكر الاخوان (منصورالقصيري -محمد القصيري-سعد القصيري)

@على مرورهم على موضعي@


 
 توقيع : أبوزياد العويمري





يا طالب العليا ترا المطلب صعيب**صعب يتحقق دون صبروعزيمه


رد مع اقتباس
قديم 21-10-2011, 06:54 PM   #6
لا شئ أجمل من آلهدؤؤ.


الصورة الرمزية بريق ألمآس
بريق ألمآس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 24-07-2012 (01:37 AM)
 المشاركات : 978 [ + ]
 التقييم :  10
 التقييم :  بريق ألمآس مشاركاتك وتقيم الاعضاء الاخرين يرفع مستوى تقييمك
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Palevioletred

اوسمتي
وسام الحضور المميز  وسام حواء  وسام التميز 
عدد الاوسمة: 3

افتراضي





 
 توقيع : بريق ألمآس



رد مع اقتباس
قديم 28-10-2011, 03:47 AM   #7


الصورة الرمزية ذيب قطن
ذيب قطن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 24-10-2012 (11:32 PM)
 المشاركات : 1,107 [ + ]
 التقييم :  10
 التقييم :  ذيب قطن مشاركاتك وتقيم الاعضاء الاخرين يرفع مستوى تقييمك
لوني المفضل : Sienna

اوسمتي
وسام الحضور المميز  وسام تكريم وتقدير  وسام التميز  الألفية الأولى 
عدد الاوسمة: 4

افتراضي



مشكور

على النقل الرئع

تقبل مروري

لك تحياتي وتقديري





 


رد مع اقتباس
إضافة رد



يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 11:05 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 Trans by
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

منتديات القصيرين من حرب

↑ Grab this Headline Animator